Checkliste Nikotinabhängigkeit

Checkliste Schweiz

Der schwedische Arzt Dr. Karl Olov Fagerström entwickelte einen Test, mit dem Sie den Grad Ihrer Nikotinabhängigkeit bestimmen können. Anhand von sechs Fragen ermitteln Sie mit Hilfe der Checkliste, wie stark Ihre Zigaretten-Sucht ist.
Die Selbsteinschätzung kann als erster Schritt zum Rauch-Stopp dienen.